Le chemin de Stevenson, également connu sous le nom de GR 70, est un itinéraire de randonnée mythique en France qui retrace le parcours de l’écrivain écossais Robert Louis Stevenson dans la région auvergnate. Souvent considéré comme un défi sportif autant que culturel, ce sentier offre aux amateurs de marche une aventure inoubliable à travers des paysages variés et changeants d’une beauté époustouflante.
Toutefois, il convient d’être conscient des différentes difficultés inhérentes à cette randonnée. Le présent article aborde ainsi les principales caractéristiques et les obstacles rencontrés lors du chemin de Stevenson, afin de permettre aux futurs randonneurs de bien s’y préparer et d’en profiter pleinement.
Quels sont les types de difficultés rencontrées sur le Chemin de Stevenson ?
D’abord, il convient de distinguer les difficultés physiques des éventuelles difficultés techniques sur le Chemin de Stevenson. En termes de distance et de dénivelé, le GR70 présente peu de passages réellement difficiles, mais la succession des étapes peut être fatigante pour certains participants. En effet, ce sentier long de 274 km croise parfois des reliefs escarpés et impose une certaine endurance en fonction des conditions météorologiques.
Par ailleurs, certaines sections peuvent relativement être exposées ou vertigineuses, notamment avec la présence de certains passages équipés pour l’aide à la progression (cordes, chaînes, appui-main).
Principales difficultés physiques
La randonnée sur le Chemin de Stevenson implique des efforts soutenus au niveau physique, en particulier lors des montées et des descentes. En moyenne, les dénivelés cumulés varient entre 400 et 1000 m par étape selon les parcours choisis et représente un effort assez important pour un randonneur débutant. Par conséquent, une bonne préparation physique est nécessaire pour être capable de relever ce défi.
Il convient également de tenir compte du terrain et des conditions climatiques pouvant majorer les efforts requis. Ainsi, certaines sections rencontrent des surfaces instables ou boueuses, tandis que d’autres deviennent techniques sous la pluie ou le mauvais temps.
Difficultés techniques sur le sentier
Certaines sections du chemin peuvent présenter des passages plus délicats nécessitant une attention accrue et éventuellement de l’équipement spécifique. Parmi les plus connues figurent :
- Le passage du col de la Pierre Plate, équipé de câbles et échelles pour faciliter l’accès aux zones rocheuses.
- L’ascension du col de Finiels, qui peut être vertigineuse et exigeante selon le tracé emprunté.
- Les traversées de rivières, qui requièrent de la prudence et un minimum de savoir-faire en fonction du débit.
Toutefois, quelques autres passages moins connus peuvent réserver leur lot de surprises et d’adrénaline pour les randonneurs. C’est le cas, par exemple, des sections rocheuses ou étroites longeant certains cours d’eau ou escarpements.
Conseils pratiques pour réussir le Chemin de Stevenson malgré les difficultés
Adapter son parcours selon sa capacité physique et technique
Pour appréhender parfaitement les différentes contraintes et difficultés du chemin de Stevenson, il est essentiel de choisir judicieusement son itinéraire en fonction de ses capacités physiques et techniques. En la matière, plusieurs options s’offrent aux randonneurs :
- Effectuer l’intégralité du parcours sur une durée de deux à trois semaines (recommandé pour les personnes ayant un bon niveau d’endurance).
- Réaliser uniquement certaines parties du GR70 (plus accessible pour ceux disposant d’un temps limité ou souhaitant découvrir un morceau spécifique sans trop se fatiguer).
- Emprunter des variantes plus faciles ou éviter les portions les plus ardues (utile pour adapter la randonnée selon les aptitudes sportives ou les conditions météo).
S’équiper correctement pour faire face aux difficultés
Un matériel adapté et de qualité peut également représenter un atout de taille pour surmonter les épreuves rencontrées sur le chemin de Stevenson. À ce titre, il est indispensable :
- De porter des chaussures de randonnée confortables, bien ajustées et proposant une bonne adhérence sur terrain varié.
- D’apporter un sac à dos contenant l’équipement nécessaire pour affronter les conditions météorologiques imprévues (couverture, vêtements chauds et imperméables, lampe frontale).
- De prévoir le matériel adéquat pour éviter les ennuis lors des passages techniques (bâtons de marche, gants, corde).
Être attentif aux signes de fatigue ou d’épuisement
Dernièrement, évaluer ses limites personnelles et ne pas hésiter à adapter son programme est un aspect essentiel pour réussir sa randonnée sur le Chemin de Stevenson. En cas de fatigue excessive, il est vivement conseillé de :
- Prendre du repos quand cela s’impose (en ralentissant lors des montées, en faisant des pauses à l’ombre, etc.).
- S’arrêter dans un gîte ou un refuge pour passer la nuit et récupérer en pleine forme.
- Considérer l’abandon temporaire ou définitif du parcours si les difficultés rencontrées dépassent les capacités physiques ou mentales.
Associer une préparation rigoureuse et un bon équipement témoigne d’une démarche responsable pour affronter au mieux les difficultés du chemin de Stevenson. Ces conseils permettront aux aventuriers de se lancer dans cette randonnée emblématique avec les meilleures chances de succès.
